面对疫情反复，免疫力才是健康的底层逻辑

2020-12-14

从12月7日成都市郫都区第一例确诊病例公布，目前成都共确诊新冠肺炎病例8例，虽然一系列防疫措施都在有条不紊的进行，但相信此时此刻身在成都的所有人都有一丝紧张和不安的情绪。

那么，面对来势汹汹的冬季疫情，我们除了做核酸检测、戴口罩、洗手消毒等措施外，我们还应该知道我们的免疫细胞，是面对新冠的重要防线。

专家呼吁：提高免疫力，抵抗病毒侵袭

新冠病毒要想入侵人类体内，要突破“重重防线”，而人体也终将发现它们的存在，然后“奋起反抗”——这就是人体的免疫机制。具体来看，人类免疫系统由固有免疫系统（单核细胞、中性粒细胞、巨噬细胞等）和获得性免疫系统（T细胞、γδT细胞等）两大部分组成。

打喷嚏、咳嗽、咳痰，这些都是免疫细胞与新冠病毒作战的表现。人类的呼吸系统尽管是一个与外界相通的开放系统，但这个系统从头到尾有多个环节，均部署免疫细胞“重兵把守”，防御病毒入侵。


新型冠状病毒感染人体时，通过鼻腔和口腔进入到人体咽喉部后，将进一步蔓延气管及更细的支气管，进而到达肺泡。不过，这些病毒进入肺泡的每一步，都会遭到免疫细胞的“防御”和“监视”。

当新型冠状病毒侵犯呼吸道黏膜，固有免疫系统中的巨噬细胞，就会迅速“吃掉”入侵的病毒。通过人体口腔和呼吸道分泌粘液和纤毛向上推动排除体外——这个过程就是人们日常所说的“咳痰”。当然，咳出的痰上，也就沾着不少病毒颗粒。


如果固有免疫防线不幸被攻破了，获得性免疫作为“替补”，就会马上启动。获得性免疫是由T细胞和B细胞所介导，这两类细胞通常“定居”在机体的淋巴结和脾脏，它们一旦被激活，将显示极其强大的“杀毒”能力。它们会迅速的根据当前战场状况，进行针对性的武器强化和系统升级，在短时间内接受调派，汇聚大量细胞集团奔赴至战场，开始特异性的攻击被感染的细胞，精准打击敌人。

如果病人出现干咳症状，则在一定程度上说明，病毒突破气管、支气管部位的防线，侵入到了肺泡，肺泡部位的免疫细胞，同样会被激活。如此一来，一整套环节中的免疫细胞都会被激活，释放细胞因子如白介素-1、白介素-6和肿瘤坏死因子等，直接刺激体温调节中枢，导致机体发热。

新冠肺炎死亡率，与体内免疫细胞功能的关系

中国疾控中心3月报告中曾指出，全国新冠肺炎死亡率为2.3%，北京为1.9%，上海为0.9%，而武汉则为4.6%，为何武汉死亡率远高于其他地区？

为了解答这个问题，研究小组分别检查了武汉、北京和上海的新冠肺炎患者入院前的淋巴细胞数，研究对象包括752位确诊的新冠肺炎患者和14117位健康人。


新冠肺炎病情与免疫细胞的受损程度相关

入院之前各地区病例淋巴计数如下：
武汉：0.8×10E9/L(IQR, 0.6-1.1)
北京：1.0×10E9/L(IQR, 0.7-1.4)
上海：1.1×10E9/L (IQR, 0.8-1.5)


在已确诊患者中约有90%存在发热，其次是疲劳(25.2-27.1%)、头痛(9.8-11.1%)、咳嗽(49.1-51.0%)与痰多(20.0-23.1%)。类似寒战、咽喉痛、气短、厌食、腹泻、恶心和呕吐等症状不太常见。

经过数据比对，研究人员初步证实免疫细胞功能与死亡率有关。他们发现三个地区的新冠肺炎患者体内淋巴细胞数越低，死亡风险越高。

综上所述，只有人体自身免疫活性较强，才能更有效的抵御外来病毒的侵入。

如何维持免疫细胞的强大杀伤力？

日本东京理科大学安部良教授表示：年龄的增加是免疫力下降的最大原因。

* 2008年，对瑞典老年人群研究发现不同的免疫状态与预期寿命有重要关联。

* 2013年，国际权威杂志报道，随着年龄增长，男性和女性血液中免疫细胞总数都会下降，但男性免疫细胞减少速度明显快于女性。

除了健康的生活方式以外，冻存也是一种行之有效的方式。
今天的健康细胞数量比明天更多
今天的细胞永远比明天年轻


储存年轻、健康、质量优的免疫细胞，将是给生命的一份保障，也是为人体健康储存一份希望，运用自己年轻的、有活力的细胞提升自己的免疫力，延缓衰老！


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